10 PAS vers la PAIX #11
Pas 11 : Offrez votre écoute et votre présence sans chercher à corriger ou minimiser ce que vit l’autre.
Pas 11 : Offrez votre écoute et votre présence sans chercher à corriger ou minimiser ce que vit l’autre.
Pas 10 : Au lieu de faire l’éloge de quelqu’un qui a fait quelque chose que nous apprécions, exprimons plutôt notre gratitude en lui disant lesquels de nos besoins son action a rejoint.
Pas 9 : Si vous vous sentez contrarié, reliez-vous à vos besoins qui ne sont pas satisfaits au lieu de penser à ce qui ne va pas chez les autres.
Pas 8 : Au lieu de dire juste NON, exprimons quels besoins nous empêchent de dire OUI !
Pas 7 : Avant d’agréer ou de contredire l’opinion de quelqu’un, essayez de vous connecter à ce qu’il ressent et aux besoins qui l’animent.
Pas 6 : « Au lieu de dire ce que nous voulons que quelqu’un SOIT, disons plutôt quelle ACTION nous aimerions qu’il entreprenne ».
Pas 5 – Dire ce que je veux, plutôt que ce que je ne veux pas !
Pas 4 : Quand on demande à quelqu’un de faire quelque chose, vérifier d’abord si nous sommes en train de poser une exigence ou de faire une demande.
Pas 3 – Vérifier notre intention afin de voir si nous sommes aussi intéressés par le fait que les autres voient leurs besoins rejoints autant que les nôtres.
Pas 2 – Se souvenir que tous les êtres humains ont les mêmes besoins.