Pratique : JEU ME CONNECTE émotion

Nos émotions sont notre boussole intérieure. Elles nous permettent de mettre le cap sur ce que nous aimons vivre et de maintenir ce cap quand nous vivons déjà ce que nous aimons vivre.

Observer quelle est notre couleur émotionnelle du moment est un indicateur précieux pour nous orienter ou nous ré-orienter dans notre vie vers davantage d’accueil de nos besoins.

Je vous invite donc aujourd’hui, à vous poser la question suivante :

  • Quelle est l’émotion que tu ressens le plus souvent en ce moment ?
  • En quoi cela t’éclaire-t’il sur ta vie en du moment ?
jeu-me-connecte
Quelle est l’émotion que tu ressens le plus souvent en ce moment ?

Merci pour vos partages.
Avec cœur,
Léti

2021 Appréciation Auto Empathie Beauté Besoin Cartes Chacal Choix Citation CNV Colère Compliment Conflit Connexion Célébration Demande Deuil Différenciation Dire NON Empathie Entendre un NON Girafe Gratitude Inspiration Jeux Jugement Merci Nonviolence Obligation OSBD Pardon Pratique Reproches Respiration S'Aimer Sensations Sentiment Se Relier Solution Stratégie Vidéo Violence YouTube Écoute Émotion

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