JE M’ÉCOUTE OU JE M’IGNORE ?

Est-ce que ça vous arrive parfois d’être choqué en entendant certains propos mais de mettre un couvercle sur votre ressenti pour continuer d’appartenir au groupe ou parce qu’une autre part de vous a des jugements sur ce qui en vous est choqué ?

Cette différenciation clé est pour moi une manière de me « souvenir » de mon intention d’accueillir les mouvements de vie en moi.

De me rappeler que c’est OK que je ressente des sentiments différents face à un même stimulus, qu’ils peuvent tous coexister et qu’ils sont tous bienvenus.

Illustration Léti Gribouille

2021 Appréciation Auto Empathie Beauté Besoin Cartes Chacal Choix Citation CNV Colère Compliment Conflit Connexion Célébration Demande Deuil Différenciation Dire NON Empathie Entendre un NON Girafe Gratitude Inspiration Jeux Jugement Merci Nonviolence Obligation OSBD Pardon Pratique Reproches Respiration S'Aimer Sensations Sentiment Se Relier Solution Stratégie Vidéo Violence YouTube Écoute Émotion

MADE IN LOVE

0 0 votes
Évaluation de l'article
0 Commentaires
Inline Feedbacks
View all comments