JE M’ÉCOUTE OU JE M’IGNORE ?

Est-ce que ça vous arrive parfois d’être choqué en entendant certains propos mais de mettre un couvercle sur votre ressenti pour continuer d’appartenir au groupe ou parce qu’une autre part de vous a des jugements sur ce qui en vous est choqué ?

Cette différenciation clé est pour moi une manière de me « souvenir » de mon intention d’accueillir les mouvements de vie en moi.

De me rappeler que c’est OK que je ressente des sentiments différents face à un même stimulus, qu’ils peuvent tous coexister et qu’ils sont tous bienvenus.

Illustration Léti Gribouille

2021 2022 Amour Auto Empathie Besoin Cartes Chacal Choix Citation CNV Colère Compromis Conflit Connexion Célébration Demande Différenciation Empathie Entendre un NON Girafe Gratitude Harmonie Inspiration Interdépendance Jeux Joie Jugement Merci Nonviolence OSBD Paix intérieure Peur Colère Pratique Reconnaissance Sensations Sentiment Shift Solution Stratégie Tristesse Vidéo Violence YouTube Écoute Émotion

MADE IN LOVE

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