DEMANDEZ, DEMANDEZ, DEMANDEZ
“ Il devrait savoir ce que j’attends de lui ! ”
“ C’est évident enfin ! ”
” C’est la moindre des choses ! ”
Combien de fois je me suis énervée parce que l’autre ne faisait pas ce que j’espérais ou faisait quelque chose que je ne voulais pas du tout ? Combien de fois, j’ai, à demi mots manifesté mon mécontentement, mon malaise par des soupirs, ou des reproches, en espérant que l’autre comble mes attentes et comprenne par magie ce qu’il se passait pour moi et ce que je voulais de lui .
Pour peu que s’ajoute à cela des croyances du style “ ça ne se fait pas de demander ” … voilà nos chances de voir nos besoins satisfaits fortement diminués.
Découverte majeure !
Quelle découverte ce fut pour moi de réaliser que l’autre n’était ni dans ma tête, ni dans mon cœur. Et qu’à moins que j’explicite clairement ce qu’il se passait en moi, il n’allait pas deviner tout seul ce que j’attendais.
Nous sommes chacun sur notre « Planète Réalité » et les demandes sont des PONTS nous permettant de nous rencontrer.
Et vous, parvenez vous à demander ce qui vous rendrait la vie plus belle ?
Découvrez tous nos articles illustrés sur LES DEMANDES en CNV, c’est par ici : https://apprentie-girafe.com/tag/demande/
Besoin Chacal Colère Conflit Consentement Culpabilité Demande Empathie Girafe Gratitude Honte Jeux Outils CNV Jugement Écoute de soi Émotion
C’est une des choses les plus difficiles que j’ai du apprendre et c’est un entrainement permanent mais j’en suis si fière !
MERCIIIIIIIIII <3 j'adore. Ces images m'amènent vers de la légereté, de la clarté. Et je me sens rassurée, car j'ai fait des demandes qui respectaient ces critères récemment. Pourtant, elles n'ont pas été prises en compte. (j'avais attendu trop longtemps, selon la personne!) Alors je ris un peu jaune, car je sens comme la vie n'attends pas pour être vécue et fais le deuil du lien avec cette personne. Mes demandes n'étaient pas des ultimatums mais le sont devenues, car la personne en face les a interprétées comme telles et croit pouvoir me punir pour avoir simplement demandé. Je chéris d'autant plus la douceur et la compréhension que je peux vivre avec moi même et avec d'autres personnes chères à mon coeur, malgré la déception et la tristesse que j'ai ressentie, liées à de grands besoins d'amour et de confiance. Merci pour ton soutien L'Apprentie girafe 🙂