Transformer nos auto-jugements en alliés
« Tout jugement est l’expression d’un besoin » Pour entendre vraiment leurs messages, je vais donc laisser pleinement mes chacals s’exprimer, sans censure, sans les diminuer.
« Tout jugement est l’expression d’un besoin » Pour entendre vraiment leurs messages, je vais donc laisser pleinement mes chacals s’exprimer, sans censure, sans les diminuer.
Écouter vraiment est un art. Découvrez les habitudes et obstacles à l’écoute empathique.
Télécharger notre liste de vocabulaire des émotions et ressentis en écriture inclusive pour nommer nos sensations.
Girafe OSBD et Girafe de RUE : les 2 girafes. La girafe OSBD, c’est la conscience derrière les mots que j’emploie. La girafe de rue, c’est comment je m’exprime.