Se libérer du regard des autres
3 clés pour se libérer du regard des autres. Je vous partage 3 pratiques qui m’aident à retrouver ma souveraineté intérieure.
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Plus j’apprends à écouter avec attention mes sentiments et mes besoins, plus je peux faire des choix ajustés à ce que je veux vivre.
Plus je m’écoute avec authenticité, moins les injonctions sociétales, les « IL FAUT » et les « C’EST COMME CA » me conditionnent où je choisis de mettre mes pas. 
Lorsque nous sommes en contact avec nos sentiments et nos besoins, nous ne faisons plus de bons esclaves.
Marshall Rosenberg
Et toi, quelle place accordes-tu aux injonctions extérieures et à tes ressentis dans tes choix de vie ?
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3 clés pour se libérer du regard des autres. Je vous partage 3 pratiques qui m’aident à retrouver ma souveraineté intérieure.
La façon la plus sûre de profiter de la vie est de faire des choses qui répondent à nos besoins.
Pas 5 – Dire ce que je veux, plutôt que ce que je ne veux pas !
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