Petit pas vers la paix #4
Petit pas vers la paix #4 : Je partage mes observations plutôt que mes interprétations.
Apprentie Girafe est une Marque Déposée ®. Toutes les images de la Girafothèque sont protégées par le droit d’auteur. Si vous souhaitez les utiliser dans un cadre professionnel, merci de consulter notre page dédiée aux licences d’utilisation.
Dans un conflit, nous utilisons la majorité de notre énergie à argumenter pour démontrer à l’autre que nous avons raison. L’autre fait de même, et nous nous retrouvons vite dans une sorte de dialogue de sourd, où la violence augmente à mesure que l’écoute diminue.
Mon expérience c’est que dans un conflit, chacun a « raison » ou plutôt chacun a une « bonne raison » de faire ce qu’il fait, de dire ce qu’il dit.
« Tout ce que nous faisons vise à satisfaire nos besoins » disait Marshall Rosenberg.
Ce sont nos besoins la raison de nos agissements. Tant que nos besoins, notre « bonne raison » n’est pas entendue, le conflit continuera…
Cela ne veut pas dire que nous devons accepter ou tolérer tout comportement, mais plutôt que nous devons être conscients que derrière chaque conflit, peu importe le sujet de départ, il y’a une « bonne raison » c’est à dire des besoins fondamentaux qui cherchent à s’exprimer et aspirent à être entendus chez chacune des parties.
Si vous avez aimé cet article, n’hésitez pas à laisser un commentaire :)
Petit pas vers la paix #4 : Je partage mes observations plutôt que mes interprétations.
Quand je n’arrive pas à écouter ce que tu vis avec empathie, c’est que j’ai moi-même besoin de recevoir de l’écoute pour ce que je vis.
4 petits changements d’attitudes qui peuvent transformer radicalement une tension en plus de lien et de compréhension mutuelle.
2 réponses
Merci pour tous ces partages, les dessins sont magnifiques !
Les textes sont pertinents !
Merci de nous aider à progresser, à utiliser la CNV avec plus d’aisance 💝
De vrais cadeaux 🍀🍀🍀
Pascale