Si je ne sais pas prendre soin de ce que je vis en dedans,
Que mon esprit est plein de tous mes jugements,
Que tout mon cœur déborde d’émotion contenues,
Que je fais la sourde oreille à mes besoins qui crient,
Quel espace intérieur me reste t-il pour accueillir vraiment ce que tu vis ?

Besoin Chacal Colère Conflit Consentement Culpabilité Demande Empathie Girafe Gratitude Honte Jeux Outils CNV Jugement Écoute de soi Émotion